□料金がお得!?
ペアトレーニングでは1対2で指導を受けるため、一人当たりの料金が通常よりも割引価格になります!!1回のセッションで+1000円でベアトレーニングが可能!!!
パートナー、友人、親子で一緒にパーソナルトレーニングを受けたい方はぜひ!!
□最後まで続けられる!
お1人でフィットネスジムなどを利用してダイエットなどをしていても、すぐに結果が見えてこない時期があったりします。そんな時に、「もう続けるのがしんどい」「やめてしまいたい」と思いトレーニングをやめてしまうことがよくあります!
しかし、パーソナルトレーニングは専門家の指導をマンツーマンで受けられるため、正しい運動で確かな効果が得られやすく、様々な不安や疑問に答えてくれる専門家がいるので、挫折しにくいという特徴があります。
さらにパートナーや友人や家族などと一緒に目標設定をしてトレーニングを継続すれば、さらなる挫折防止に繋がります。モチベーションを保ちやすく、励まし合えるため、トレーニングがより続けやすくなるからです。
□パートナーと安心してトレーニング
基本的にパーソナルトレーニングは個室で行います。そのためパートナーが
個室で異性の専門家とトレーニングを行っていることに不安を感じることがあります。
そんな時にもぜひペア割引をご活用ください。お互いに気を遣う事なく安心してトレーニングを行えます。ペアの予定を合わせる必要はありますが、安心して、お得にパーソナルトレーニングを受けられるのは、大きなメリットです!
□お友達と病気を予防できる
意外と知られていない事実ですが、トレーニングをすることで
【病気による死亡率を減らしてくれる】
【糖尿病・高血圧・脂質異常症の予防・治療効果がある】
こんなことが世界中の研究で明らかになっているんです。特に中高年になると病気になる確率が増えます。ぜひ、お友達同士で運動してみませんか?お友達とお茶会ついでのトレーニングの習慣を付ければ、体も心も健康になりますよ!