スタンダードコース
「あなたの体は変わらない」
家で一人でダイエットをしても、パーソナルジムなどに通われても、あなたの体は変わりません。
【エビデンスの高い方法】を取り入れていなければ。※エビデンス＝根拠
パーソナルトレーナーを含め、世の中には誤ったボディメイクやダイエットの知識をお持ちの方が非常に多いのが実情です。
例えば、ダイエットにおいて
「お腹をへこませボディメイクをしたいから、腹筋運動をする」
「効率的に痩せるためにランニングをしている」
「痩せるためにプロテインを飲む」
よく上記のような話を聞きますよね。
実はこれらは、医学的・科学的には誤っていることが証明されています。
このようなやり方を実践していれば、あなたがいくら頑張ってもパーソナルジムに通っても体は変わりません。
我々パーソナルジムPHYSIPO-フィジポ-では、宮城県仙台市にて、最高にハピネスなトレーナーの元、エビデンスの高い効果的な方法を用いることで
「最小限の努力で、最大の成果を、最高に楽しく生み出す仙台一のパーソナルジム」
をモットーにダイエット・ボディメイクを頑張りたいあなたを全力サポートさせてさせていただきます。
ボディメイクがあなたの魅力を高める
偽物の魅力より、本物の魅力を
人の本当の魅力は、ブランド品や化粧品、高級車などで着飾って作られるものではありません。
【自分自身】の魅力を如何に磨けるかどうかです。
良いものを身に着けても、その人自身に魅力が無ければ意味がありませんよね。
女性であれば、ボディメイクを成功させ、身体のラインが少しでも変化させると相手の印象ががらりと変わるため、装飾品に頼る必要性がなくなります。
男性であれば、身体が引き締まっていれば真っ白なTシャツでも本当にかっこよく見えます。
そして大前提、男性も女性もダイエットやボディメイクなどで自分磨きをしている方々は誰が見ても魅力的ですよね。皆さんが憧れる女優や俳優もきっと陰で身体のケアは徹底しているはずです。
宮城県仙台市付近に在住のあなた、パーソナルジムPHYSIPO-フィジポ-で新たな一歩を踏み出してみませんか？
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