フィットネス・生活習慣病対策コース

フィットネス・生活習慣病対策コース

「コレステロールを下げたい」
「健康診断で引っかかった」
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ただやみくもにフィットネスジムで一人で運動したり、食事の量を減らすだけでは、なかなか血圧や血糖値、コレステロール値は下がりません。
これらを下げるためには、科学的に根拠のある運動方法や食事の摂取方法がございます。
医療の国家資格を取得しているぜひPHYSIPO -フィジポ-のスタッフにご相談ください。

一生使える知識と習慣の定着を目指します!

PHYSIPO-フィジポ-に通っていただいている間だけ、運動をしたり、食事管理をしていても短期的な効果しかありません。
お客様がジムを卒業した後もご自身で運動習慣や食事への配慮を無理なく続けられるように、『習慣化』できるようサポートさせていただきます。
不明点等はなんでもお尋ねください!

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